Monthly Archives: 10月 2011

淀川市民マラソン2011

2011年10月5日by SANKO淀川市民マラソン2011 はコメントを受け付けていません

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報告かなり遅れましたが、11月6日の
淀川市民マラソンにエントリーしています。
大阪マラソン抽選が外れて拍子抜けしてましたが、
思い立って翌週の淀川にエントリーしました。
フットサルは毎週やってますが、マラソンは持久力が必要です。
トレーニングも全然違います。
練習方法もよくわからないので、とにかく走ってました。
周２回ランニング、１回フットサル
ランニングにいけば８㎞～１２㎞走ります。
もう一か月前ということでハーフくらい挑戦しました。
約２０㎞？くらい、一応完走しました。
２時間半くらいです。
思ったよりきつくて、１５㎞超えたあたりから
足に乳酸がたまって思うように動きません。。
フルマラソンとなると恐ろしいですね・・・。
こんなんで完走できる？？
と思いました。。
今から無理すると、故障もしかねないので
とにかく体調に気をつけてウェイトを絞ろうかなと思います。
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バイク馬鹿

2011年10月4日by SANKOバイク馬鹿 はコメントを受け付けていません

通勤でバイクに乗っていた時は
雨でも絶対に乗っていました。
カッパを着て安全運転で・・・
その時は中央大通りがメインだったので
意外と濡れませんでした。
今は趣味の時だけなので、そんな無理はしません。
これはツーリング、
111001_172135.jpg
いやいや、フットサルに行く前です。
結構荷物が多いんです。
車で行けばいいやろ～！
と言われそうですが、乗りたいんですよ～
幸せなアホでしょ。。。
どこまで寒さに耐えれますかね。。
完全なフットサル＆バイク馬鹿でした。

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ランドセル選び

2011年10月3日by SANKO2 Comments

雅久はいよいよ来春には小学生です！
10月には新しい型のランドセルが店頭に並びます。
うちのやんちゃ坊主は少し変わってます。
小さい頃から抹茶味が好きだったり
誰に似たのかヘンコツです。。
で、彼が選んだランドセルは・・・
111001_152145.jpg
緑かよ～！
何度もやんちゃ坊主に念を押します。
『6年間このランドセルやで・・・』
やんちゃ「おれこのみどり！！」
一度決めたら、滅多に折れません。
人気色でもなさそうなので、まだ購入してませんが。。
これも彼の個性ですかね～？！
黒も背負わしましたが、全く興味無しでした。。
111001_152307.jpg

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防災拠点

2011年10月2日by SANKO防災拠点 はコメントを受け付けていません

久々に八尾の防災拠点でフットサルです。
広い！
滑る！
そして後輩にやられる。。
充実した土曜の夜です！
疲れた～
10gatu 013.jpg
そしてまたまた久々の集合写真です。
よ～すけ＆たかおちゃんはよ復帰してや～！！

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ユッケ

2011年10月1日by SANKOユッケ はコメントを受け付けていません

10月1日より新基準が制定されて
生食で『ユッケ・タタキ』等の販売が厳しくなります。
厳密にいうとルールに沿えば
（加熱処理等）
提供は可能ですが、
新しい施設や処理の困難さから
店頭に並ぶのは非常に難しくなります。
事実上、無くなるということになりかねないです。
どうしても牛肉の場合は
大腸菌に感染の確率が少なくともあるので
しょうがないですかね・・・。
非常に残念ですが。。
私もユッケ大好きです。。
111001_100911.jpg
赤身のブロックは薄切りで焼きｼｬﾌﾞで食べます！
これなら安全ですね！

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